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退休後我愛上了登山

發布時間:2014年02月17日 作者: 點擊數: 【字體:

登山,讓的生命年輕而豐盈

置身大自然體會那份怡然自得

攀登,我一直在路上

 

本網訊(文/退休幹部  南正銀;編輯/馮力 王桂芬)登山探險是戶外運動中最具有挑戰性的項目之一。它需要極強的體力、耐力和毅力,一般是中青年人參與的運動。說來奇怪,退休後的我卻喜歡上了這項健康、有氧的運動,而且樂此不疲,甚至到了著迷的地步。幾天不爬,腳都發癢。

2010年,我從南山醫院外科退休後,經朋友介紹參加了深圳老狼登山探險隊。這是一個已經建隊15年的業餘戶外運動組織,建有自己的網站、隊旗、隊徽,有近千名會員,主要活動是每周三晚上的深圳灣徒步,每周六周日的爬山。雖然會員眾多,但能夠常年堅持活動的也就30人左右。我從第一次參加活動開始就深深地愛上了這個組織,愛上了這項運動,並成為鐵杆會員,跟隨隊伍幾乎爬遍了廣東省、深港兩地所有有名的大山及經典戶外線路,包括最具挑戰性的“山水線”、七娘山東西南北大穿越、梧桐山全程來回穿越等,自己也由一頭“嫩驢”變成“強驢”,不僅體質明顯增強,困擾多年的疾病明顯好轉,還結識了很多驢友,愉悅了心情,活出了不一樣的精彩。

我享受登山的快樂,喜愛與城市不一樣的風光,喜歡呼吸沁人心肺的清新空氣。排牙山的險峻挺拔、田心山的巍峨壯觀、馬戀山的幽靜柔美、七娘山的風景各異……隻有不斷攀爬才能盡情感受它們的迷人魅力。當付出勞累與汗水攀登上一座座頂峰時,遠看群山竟秀,落日餘暉,近看滿目蒼翠,山花爛漫,那種景色何等的壯麗!那種心情何等的豪邁!我同樣喜歡在茂密的叢林中穿越,鳥語花香,生機盎然,別有一番享受;夏日,去溯溪,攀登岩石,逆流而上,泡深潭,遊泳戲水,充分享受大自然恩賜的寧靜與清涼;遇到節假日,自駕遠征,去海島露營,長途穿越雲貴川,欣賞祖國的名山大川,領略當地的風土人情,盡情享受人生。

在登山的過程中,我結識了許多誌同道合的“驢友”,特別是和一些年青人在一起,我的心態也變得年輕而充滿活力。大家在一起全用網名,所有活動都是AA製,相互之間沒有任何利害衝突,相處的輕鬆融洽而無拘無束。不斷的攀登使我精神煥發,深悟健康才是人生最大的財富,也激發起我對生活的更大熱情,待人處事更顯大度、包容、優雅。有了如此強健的體魄和良好的心態,我在退休後繼續發揮所長,擔任行業協會會長,管理一個門診部,並把它打造成深圳市人均效益最好的門診部。

我攀登,我快樂!我健康,我幸福!

 

稿件編號 14047

2014217

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